Edzéstervek

Futás tippek

Tréning

BENE BARNABÁS ONLINE FUTÓ EDZŐ

Ismerj meg

BENE BARNABÁS

Üdvözöllek a weboldalamon.

Az eddig életem egy igen jelentős részét a futás tette ki. Közel 20 évig futottam versenyszerűen és rendkívül büszke vagyok a versenysportban elért sikereimre.

Büszkén mondhatom, hogy Magyarország egyik legsikeresebb futója vagyok, voltam. A sikereim mögött fantasztikus edzők és csapat mellett egy nagyon fontos érzés állt: szeretek futni, mert futni jó.

Megtisztelő volt a hazámat képviselni világversenyeken, különösen aranyérmeket nyerni. Hasonló kihívásnak és megtiszteltetésnek gondolom, ha Téged vagy bárkit aki szeretne egészségesen élni és futni, tudok támogatni a céljai elérésében.

Bene Barnabás

 

Rólam

Több, mint 20 éve futok versenyszerűen. Bízom benne, hogy Neked is tudok segíteni.

Futás tippek

Hasznos, futással kapcsolatos információk, amit mindenkinek tudnia kell, aki a futás szerelmese

Edzéstervek

Edzéstervek eltérő szinten lévő és különböző célokkal rendelkezőknek futóknak.

HOGYAN FUSS KÉTSZER OLYAN HATÉKONYAN, MINT EDDIG?

Olvasd el az INGYENES „12 tipp a jobb futásért” anyagunkat, ami segít, hogy jelentősen fejleszd a futás képességeidet, elkerüld a sérüléseket és élményt jelentsen a mozgás!

Edzéstervek

fuss velem

Hogyan tudsz a futás révén alakot formálni és egyben a kondíciód is javítani? Hogyan érdemes futni? Mi kell ahhoz, hogy egyre jobb eredményeket érj el.

Mindenki más-más okból kezd el futni és eltérő szinten vannak. A különböző szinten lévő futóknak pedig teljesen másra van szüksége. Ami egy kezdő futó számára rendkívül megterhelő lenne, az egy félprofi számára bemelegítésnek is kevés lehet. Ezért érdemes kiválasztanod, a Te szintendnek és célodnak megfelelő edzéstervet.

Mindegy milyen szinten vagy, örömmel segítek. Edzésterveim az adott szinten belül is különböző lehetőségeket kínálnak, attól függően, hogy mi a konkrét célod.

Kezdő

Több, mint 20 éve futok versenyszerűen. Bízom benne, hogy Neked is tudok segíteni.

Haladó

Hasznos, futással kapcsolatos információk, amit mindenkinek tudnia kell, aki a futás szerelmese

Félprofi

Edzéstervek eltérő szinten lévő és különböző célokkal rendelkezőknek futóknak.

Miért velem?

Rólam mondták

Sokkal jobbak lettek az eredményeim.

Kiss Miklós

Végre sikerült lefutni a maratont. Jöhet a következő... 🙂

Szabó Norbert

Sokkal többet tudok futni és sokkal jobban élvezem is.

Németh Piroska

Végre olyan a kondícióm, amire vágytam.

Tóth Ákos